松商学園高等学校サッカー部

2年　宮田奏汰今日は全カテゴリーでミーティングとウエイトトレーニングを行いました。ミーティングでは個人・チームの目標を発表し合い、意志を共有しました。ウエイトトレーニングではベンチプレスやスクワットなど大きな筋肉を鍛えることができるようにそれぞれが限界以上までやりきることが出来たと思います。これからも己に打ち勝ちそれぞれの目標に向かって突き進んでいきます。
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2年　住吉直弥今日はBチームが筋力測定、午後はランメニューを行いました。個人の限界の数値が明確になった上で、まだまだ目標には足りない数値でした。筋力、走力は共に自分自身の問題だと思います。自分の身体と向き合って、個人の能力を上げていけるようにトレーニングしていきます。
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2年　矢野悠太郎今日はAチームは筋力測定、Bチームはトレーニングをしました。Bチームのトレーニングでは守備をテーマにトレーニングしましたが、練習の時に学んだことをゲームの時に意識してプレーできていたのでよかったです。練習では常に試合をイメージしてトレーニングできるようにしていきたいです。
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2年　岩井柊翔今日はBチームはいつもやっているのと違った体幹、チューブトレーニングをやりました。盛り上げようとして声を出しながらやる人がいたがそれに続いて声を出す人が少なかったことが課題だった。体幹、チューブトレーニングは一見地味そうにも見えるが毎日継続的にやっていれば良い効果が出てくるだろうし試合の結果とかにも結びついてくると思う。一個一個のトレーニングを大事にして目標に向かってやっていきたい...
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2年 雪本 泰雅今日は帝京可児高校と試合をやらさせていただきました。自分たちにとって貴重な県外の高校との練習試合の中チームとしても個人としても課題の出る試合でした。この試合ででた課題や改善点や帝京可児高校から学ぶことを自分たちで吸収して来週からの練習に活かしていきたいです。
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