2年 岩井柊翔今日はBチームはいつもやっているのと違った体幹、チューブトレーニングをやりました。盛り上げようとして声を出しながらやる人がいたがそれに続いて声を出す人が少なかったことが課題だった。体幹、チューブトレーニングは一見地味そうにも見えるが毎日継続的にやっていれば良い効果が出てくるだろうし試合の結果とかにも結びついてくると思う。一個一個のトレーニングを大事にして目標に向かってやっていきたいです。
