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2025

トレーニング

今日はいつも通りのトレーニングを放課後に行いました。自分は怪我人でただ移動してからでは行うトレーニングが限られてくるのでウェイトトレーニングを行ってからいきました。何か自分を変えようと思ったので行動に移せることができた日となりました。今日1日だけのことだと思わずこれからも行動に活かして自分を変えられるようにしたいと思います。


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