1年沖悠希です。今日は1年生と2年生で別れて筋トレをしました。トレーニングごとに決めた目標重量を達成するためにに励んだ。自分の体と向き合って限界以上の力をだしきれていたと思う。一回一回のトレーニングを丁寧にやり、目標に向かってやっていきたいです。
