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2025

メンタル

今日は、フィジカルトレーニングでした。フィジカルトレーニングは、身体的トレーニングでもあるが、メンタルを鍛える部分もある。チーム全体で走り切るために、前向きな声がけが多くあり、メンタル、体力を鍛える事が出来た。試合で通用するフィジカルをつけるためにも、日々のトレーニングから強度をあげてトレーニングしていきたい。


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